De adem brengt je waar je zijn moet

  

Soms dragen we meer met ons mee dan we beseffen.

Gedachten die blijven hangen,

spanning die zich vastzet,

gevoelens zonder woorden.

 

De adem helpt dan weer contact te maken met wie je in wezen bent.

Nooit door te forceren, maar door ruimte te maken voor wat erkend wil worden.

 

Verbonden ademen gebeurt meestal op een matje op de grond.

In een later stadium kan het ook in een bad met warm of koud water.

 

Warm watersessies hebben een bijzondere plek in mijn werk. Het warme water helpt je dieper te ontspannen en te vertrouwen.

Veel mensen ervaren meer rust, levensvreugde en vitaliteit na een ademsessie. Alsof er ruimte ontstaat in lichaam en geest.

 

Via het contactformulier kun je een graties geluidsbestandje aanvragen waarop ik de techniek introduceer.